Na introdução é apresentado o uso de suplementos alimentares tem se tornado uma prática amplamente adotada para promover a saúde e prevenir deficiências nutricionais. O objetivo deste artigo é revisar os efeitos dos suplementos alimentares na saúde metabólica, considerando suas implicações em diferentes faixas etárias. A metodologia utilizada foi uma revisão da literatura, analisando estudos sobre o impacto de suplementos como ferro, cálcio, ômega-3, antioxidantes e vitamina D em crianças, adultos e idosos. Os resultados principais indicam que a suplementação de ferro e cálcio é eficaz na correção de deficiências nutricionais e no suporte ao crescimento em crianças e adolescentes. Nos adultos, o ômega-3 e os antioxidantes são benéficos para a saúde cardiovascular e a redução de inflamações. Para os idosos, a suplementação com vitamina D e cálcio contribui para a prevenção da osteoporose, enquanto suplementos proteicos auxiliam na preservação da massa muscular. A conclusão destaca que, embora os suplementos alimentares ofereçam benefícios importantes, a eficácia e a segurança variam de acordo com a faixa etária e as necessidades individuais. A orientação profissional é essencial para otimizar os resultados e minimizar riscos. Estudos futuros são recomendados para aperfeiçoar as diretrizes de suplementação.
Tipo De Obra: Artigo Científico
Classificação Temática: FARMÁCIA
Ano: 2024
Cutter: O48i
Publicação: 02-04-2025
Nº Páginas: 9
Autores:EWELYN RAYANNE DE SOUSA PINHEIRO (ewelyn_rayanne@gmail.com)
DAIANE MARQUES MARACAIPE DE OLIVEIRA (---)
Orientadores: Dr(a) Nara Raquel Silva Porto NARA RAQUEL SILVA PORTO
(Lattes)
Palavras-Chave: - crianças
- Deficiências nutricionais
- IDOSOS
- Saúde metabólica
- Suplementos alimentares
Keywords: - children
- dietary supplements
- ELDERLY
- Metabolic health
- Nutritional deficiencies