Introdução: O envelhecimento populacional está associado ao aumenta a prevalência de doenças
crônicas, como a sarcopenia, caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular,
comprometendo a funcionalidade e a qualidade de vida dos idosos. Nesse contexto, a fisioterapia
assume papel fundamental na prevenção e no manejo dessa condição. Objetivo: Analisar a eficácia da fisioterapia na prevenção da perda de funcionalidade em idosos com sarcopenia, bem como identificar seus fatores etiológicos, impactos na funcionalidade motora e as intervenções mais eficazes. Método: Trata-se de uma revisão integrativa da literatura com abordagem qualitativa, realizada nas bases de dados PubMed, SciELO, LILACS e Google Acadêmico. Foram incluídos artigos publicados entre 2015 e 2025, nos idiomas português, inglês e espanhol, que abordassem intervenções fisioterapêuticas voltadas à sarcopenia. Resultados: Os estudos evidenciaram que intervenções baseadas em exercícios resistidos, treinamento funcional, exercícios de equilíbrio e programas multicomponentes promovem melhora significativa da força muscular, mobilidade, desempenho físico e qualidade de vida. Considerações finais: A fisioterapia mostra-se essencial na prevenção da perda funcional associada à sarcopenia, sendo os programas de exercícios físicos supervisionados estratégias eficazes para a manutenção da capacidade funcional e da autonomia dos idosos.
Palavras-chave: Fisioterapia; Exercício; Sarcopenia; Idoso; Declínio Funcional.
ABSTRACT:
Introduction: Population aging is associated with an increased prevalence of chronic diseases such as sarcopenia, characterized by the progressive loss of muscle mass and strength, compromising functionality and quality of life in older adults. In this context, physiotherapy plays a fundamental role in prevention and management. Objective: To analyze the effectiveness of physiotherapy in preventing functional decline in older adults with sarcopenia, as well as to identify its etiological factors, impacts on motor functionality, and the most effective interventions. Method: This is an integrative literature review with a qualitative approach, conducted in PubMed, SciELO, LILACS, and Google Scholar databases. Articles published between 2017 and 2025 in Portuguese, English, and Spanish were included.
Results:
The studies showed that interventions based on resistance training, functional training, balance
exercises, and multicomponent programs significantly improve muscle strength, mobility, physical
performance, and quality of life. Final considerations: Physiotherapy is essential in preventing
functional decline associated with sarcopenia, with supervised exercise programs being effective
strategies to maintain functional capacity and autonomy in older adults.
Keywords: Physical Therapy Modalities; Exercise; Sarcopenia; Aged; Functional Decline.