A microbiota intestinal humana desempenha funções cruciais na homeostase do organismo, sendo a alimentação um dos fatores externos mais influentes na sua composição. Este estudo tem como objetivo descrever os efeitos de uma alimentação adequada na microbiota intestinal humana visando a promoção da saúde sistêmica. Trata-se de uma revisão narrativa de literatura, realizada a partir de buscas nas bases de dados PubMed, SciELO e BVS, englobando artigos publicados no recorte temporal de 2016 a 2026. Os principais resultados evidenciam que intervenções nutricionais específicas, notadamente a alta ingestão de fibras e a adesão à dieta mediterrânea, atuam diretamente no restabelecimento da eubiose. Tais hábitos estimulam a proliferação de bactérias benéficas produtoras de ácidos graxos de cadeia curta, os quais são metabólitos essenciais para a proteção da mucosa, inibição de processos inflamatórios e modulação ativa do eixo intestino-cérebro. Por fim, as evidências analisadas consolidam a nutrição clínica como uma ferramenta terapêutica primária e inegociável, ressaltando também a necessidade emergente de respeitar a individualidade biológica na prescrição de dietas personalizadas para garantir a eficácia do tratamento profilático
Tipo De Obra: TCC
Classificação Temática: NUTRIÇÃO
Ano: 2026
Cutter: R696
Publicação: 01-07-2026
Nº Páginas: 11
Autores:QUIVIA BRAGA DE SOUZA RODRIGUES (---)
Palavras-Chave: - Intestinal
- dietoterapia
- DISBIOSE
- Microbiota
- Microbiota intestinal
Keywords: - Therapy
- diet
- DYSBIOSIS
- gut
- microbiota