Este estudo tem por objetivo analisar a influência das redes sociais na prática de exercícios físicos, considerando seus impactos positivos e negativos no comportamento dos indivíduos. A pesquisa, de caráter qualitativo e baseada em revisão de literatura, evidencia que essas plataformas atuam como importantes ferramentas de incentivo à adoção de hábitos saudáveis, promovendo motivação, engajamento e acesso facilitado a conteúdos sobre atividade física e bem-estar. Por outro lado, também se identificam efeitos adversos, como a disseminação de informações inadequadas, a busca por padrões estéticos irreais e a comparação social, que podem comprometer a saúde física e mental dos usuários. Os resultados indicam que a influência das redes sociais é multifacetada, podendo tanto favorecer quanto dificultar a adesão à prática de exercícios. Conclui-se que o uso consciente e crítico dessas plataformas é essencial para potencializar seus benefícios e minimizar seus riscos.
Tipo De Obra: TCC
Classificação Temática: EDUCAÇÃO FÍSICA
Ano: 2026
Cutter: S729i
Publicação: 23-06-2026
Nº Páginas: 15
Autores:JULIANA FLÁVIA SOARES DA SILVA SOUZA (---)
Orientadores: M.Sc. RONALDO BELCHIOR DE ALBUQUERQUE MELO
(Lattes)
Palavras-Chave: - Comportamento de saúde
- Exercícios Físicos
- imagem corporal
- motivação
- Redes Sociais
Keywords: - Body image
- Health behavior
- motivation
- physical exercise
- Social Media