Este trabalho apresenta uma revisão de literatura, com síntese narrativa, sobre a dependência emocional em relacionamentos amorosos, examinada sob a perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental. Com o objetivo de realizar uma revisão de literatura sobre a dependência emocional em relacionamentos amorosos na perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental, analisando suas consequências e impactos na saúde mental.
Para tanto, foram consultadas bases como SciELO, PePSIC, BVS Psicologia e LILACS, além do Catálogo de Teses e Dissertações e de diferentes repositórios institucionais, utilizando-se ainda o Google Acadêmico como recurso de apoio na identificação de estudos que, à primeira vista, não apareciam nas buscas iniciais. Foram incluídos textos com acesso ao conteúdo completo que abordassem dependência emocional em relacionamentos amorosos relacionados à TCC, e excluídos materiais opinativos ou sem método identificado. Os resultados indicam um padrão relacional marcado por medo intenso de abandono, submissão, idealização do parceiro, autossacrifício e manutenção do vínculo apesar de prejuízos significativos, frequentemente associado a apego inseguro, esquemas iniciais desadaptativos, distorções cognitivas e fatores socioculturais que reforçam a abdicação de si. A TCC oferece recursos como psicoeducação, formulação de caso, reestruturação cognitiva, técnicas focadas em esquemas, treino de habilidades, ativação comportamental e fortalecimento da autoestima, visando maior autonomia, definição de limites e redução da permanência em relações assimétricas. Apontam-se ainda lacunas na produção nacional e a necessidade de estudos clínicos controlados. Sugere-se investir em ações preventivas e instrumentos padronizados de avaliação em contextos clínicos e educacionais.