INTRODUÇÃO: O colostro humano, muitas vezes chamado de “primeiro leite”, representa muito mais do que uma fonte inicial de alimento: ele simboliza o primeiro elo de proteção e cuidado entre mãe e bebê. Rico em imunoglobulinas, fatores de crescimento e nutrientes essenciais, esse fluido desempenha papel fundamental na defesa do recém-nascido, especialmente daqueles mais vulneráveis, como prematuros e bebês de baixo peso, cujos sistemas imunológico e gastrointestinal ainda se encontram em formação e maior suscetibilidade a infecções. OBJETIVO: Compreender e destacar a importância do colostro humano como primeira fonte de imunidade e nutrição para o recém-nascido, evidenciando seus benefícios no desenvolvimento e na proteção do organismo neonatal. MÉTODOS: Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, com abordagem qualitativa e caráter descritivo. A busca foi realizada nas bases SCIELO, PUBMED e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), utilizando descritores em português e inglês relacionados ao colostro humano, aleitamento materno e imunidade neonatal. Foram incluídos artigos publicados nos últimos cinco anos, e excluídos aqueles duplicados ou sem rigor metodológico. RESULTADOS: Os estudos analisados reforçam que o colostro exerce papel decisivo na colonização adequada da microbiota intestinal, no fortalecimento do sistema imune e na proteção contra infecções, como sepse neonatal. Além disso, verificou-se que fatores maternos, como estado nutricional e acesso à informação, influenciam diretamente a prática do aleitamento e a oferta do colostro. Observou-se também uma necessidade constante de ampliar ações educativas e apoio às mães, especialmente mães de prematuros. CONCLUSÃO: O colostro humano se confirma como um alimento único, carregado de proteção e significado biológico, representando não apenas nutrição, mas cuidado, vínculo e sobrevivência. Seu valor é ainda maior para recém-nascidos vulneráveis, reforçando a importância do incentivo ao aleitamento, da educação em saúde e do suporte às famílias para que este primeiro gesto de amor e proteção seja garantido a todos os bebês.