Introdução: O controle postural e a estabilidade do core são essenciais à precisão técnica e à prevenção de lesões no futebol de base. Objetivo: Revisar a literatura (2006–2024) sobre a influência do controle postural na acurácia de gestos técnicos em atletas jovens. Métodos: Revisão narrativa de estudos em inglês e português nas bases PubMed, SciELO, LILACS, Cochrane e PEDro; incluíram-se artigos sobre equilíbrio, propriocepção, fadiga e treinamento de core; excluíram-se estudos fora do período, sem texto completo ou não relacionados ao tema. Resultados: Evidências indicam associação positiva entre controle postural e desempenho técnico, com atletas mais estáveis apresentando maior precisão em passes, condução e finalizações. A fadiga aguda reduz força muscular e estabilidade postural, comprometendo a acurácia dos gestos e elevando o risco de lesões, sobretudo em membros inferiores. Intervenções de fortalecimento do core e treinamentos de equilíbrio e propriocepção demonstraram melhora em medidas estáticas e dinâmicas de equilíbrio, além de transferências favoráveis para variáveis técnicas. Estratégias de recuperação, como imersão em água fria, atuam como complemento útil para reduzir dor muscular e acelerar restauração, embora não substituam práticas preventivas. Conclusão: O controle postural é determinante para a precisão técnica e para a redução do risco lesional em futebol de base; recomenda-se integrar treinamentos de equilíbrio e estabilização do core, monitoramento de carga e protocolos de recuperação aplicáveis na prática. São necessários estudos randomizados, com amostras maiores e seguimento longitudinal para confirmar eficácia e definir parâmetros de dose-resposta. Palavras-chave: Controle postural; Equilíbrio; Estabilidade do core; Desempenho técnico; Futebol de base.
Tipo De Obra: TCC
Classificação Temática: FISIOTERAPIA
Ano: 2025
Cutter: N444i
Publicação: 30-04-2026
Nº Páginas: 16
Autores:JEYVISON EDUARDO SILVA DE OLIVEIRA (JEYVISONEDUARDOSILVA@gmail.com)
MARCELO VINICIUS DA SILVA NERES (---)
Orientadores: Esp. JOACI DO VALE NOBREGA JUNIOR
(Lattes)
Palavras-Chave: - Controle postural
- CORE
- Equilíbrio
- ESTABILIDADE
- Futebol de base
Keywords: - Balance
- core stability
- Postural control
- Stability
- Youth soccer