Este trabalho apresenta uma revisão bibliográfica narrativa sobre os efeitos da liberação miofascial (LM) em corredores, com ênfase em seus impactos a longo prazo na dor, amplitude de movimento, recuperação muscular e prevenção de lesões. Foram selecionados 35 artigos publicados entre 2015 e 2025 nas bases PubMed, SciELO, Google Scholar e PEDro. A análise qualitativa dos estudos evidenciou que a LM, aplicada de forma manual ou instrumental, está associada a aumento da amplitude de movimento, redução da dor músculo-esquelética, diminuição da dor muscular tardia (DOMS) e melhora na recuperação pós-treino. No entanto, observa-se heterogeneidade metodológica entre os estudos, com variações em duração, frequência e intensidade das intervenções, além de escassez de estudos longitudinais com seguimento superior a seis meses. Conclui-se que a LM é um recurso promissor na prática fisioterapêutica esportiva quando integrada a programas de fortalecimento e controle motor, mas há necessidade de ensaios clínicos rigorosos para consolidar diretrizes clínicas.
Tipo De Obra: Artigo Científico
Classificação Temática: FISIOTERAPIA
Ano: 2025
Cutter: G633l
Publicação: 15-07-2026
Nº Páginas: 11
Autores:Agnes Cristine Augusto Germano (agnesaugustorc@gmail.com)
DANIEL AZEVEDO DE MENDONÇA GOMES (---)
Palavras-Chave: - corredores
- Fisioterapia esportiva
- Lesões
- Liberação miofascial
- Prevenção de lesões
Keywords: - Injury
- Injury prevention
- Myofascial release
- runners
- Sports Physiotherapy