A fisiologia do exercício consiste no estudo dos músculos envolvidos nos movimentos, dos hormônios liberados, do estado emocional da pessoa, da ativação neuromuscular e de uma série de mecanismos que são ativados no organismo durante a atividade física, em especial, o gasto energético, e como ele é reposto, ou seja, por meio do repouso e da alimentação correta e equilibrada . O E-Sport, ou Jogos Eletrônicos, é o termo utilizado para se referir as modalidades de competição profissional de vídeo games. Os jovens que compõem o cenário profissional de E-Sport precisam de uma estabilidade psicológica bastante intensa, e para isso, as comissões de times tornam obrigatório o exercício mental do jogador, junto a uma comissão, integrada com um ou mais psicólogos. Assim, entra em cena a Neuropsicologia, que de acordo com (MAZOLI, 2016), vem estudar a relação entre comportamento, cognição e emoção a partir das estruturas e do funcionamento cerebral. Partindo disso, o presente trabalho tem como objetivo analisar por meio de revisão bibliográfica os benefícios da fisiologia do exercício aplicados ao e-sport, quantificando, qualificando e descrevendo alguns desses benéfícios. Dessa forma, os procedimentos metodológicos adotados foram os seguintes: busca de artigos científicos em sites como: Scielo, Google acadêmico e Periódico Capes; leituras e fichamentos dos textos; sistematização e análise. Para compreender as necessidades energéticas presentes em qualquer modalidade esportiva, é preciso delinear o estudo de forma clara, para que esse conteúdo possa contribuir de forma significativa para identificar os benefícios da atividade física, seus efeitos em curto, médio e longo prazo, enfatizar sua ação positiva para a saúde.