O Climatério define um período de alteração fisiológica na vida da mulher, abrangendo toda a
transformação na produção de hormônios ovarianos e sua queda da fertilidade, iniciando a
menopausa. A procura por uma alimentação correta na menopausa costuma favorecer
alimentos funcionais que melhoram e garantem um climatério mais tranquilo. Em função
disso, o estudo discute quais compostos bioativos podem atuar nos efeitos do climatério, seja
para atenuar ou agravar certas sintomatologias como: fogachos, considerado mais inquietante
para as mulheres; suores noturnos; insônia, entre outros. O objetivo desse trabalho é investigar
quais desses compostos estão nos alimentos que possam intervir nos sintomas do climatério.
Perceber quais fontes alimentares apresenta funcionalidade nas etapas climatéricas. E
valorizar o uso cotidianamente de alimentos ricos em compostos bioativos com efeitos
benéficos na saúde da mulher. Trata-se de uma revisão bibliográfica utilizando dados obtidos
da comunidade científica, Pubmed, Scielo e Science Direct,com critérios de inclusão e
exclusão para solucionar o problema dessa pesquisa, visando assim, uma ajuda significativa
para as mulheres de meia-idade que busque esse estudo. A partir das informações deverão
saber quais desses compostos atuam no período da menopausa. Os estudos sugeriram que há
uma diferença nos sintomas das mulheres que fazem uso de compostos como: isoflavonas,
fitoestrógenos e licopeno para aquelas que não fazem o consumo de forma usual.
Palavras-chave: Climatério. Compostos Bioativos. Alimentos Funcionais. Menopausa
Tipo De Obra: TCC
Classificação Temática: NUTRIÇÃO
Ano: 2019
Cutter: A474e
Publicação: 20-04-2021
Nº Páginas: 23
Autores:Luís Augusto Lins Alves (---)
Orientadores: Dr(a) JOANA FILOMENA MAGALHAES LEITE
(Lattes)
Palavras-Chave: - alimentos funcionais
- Climatério
- Compostos bioativos
- menopausa
- saúde
Keywords: - bioactive.
- climacteric.
- foods.
- Functional
- menopause.