CONTRIBUIÇÃO DO EXERCÍCIO/ATIVIDADE FÍSICA FUNCIONAL NA SAÚDE DO IDOSO: UM ENFOQUE NA FISIOTERAPIA GERIÁTRICA
CONTRIBUTION OF FUNCTIONAL EXERCISE / FUNCTIONAL PHYSICAL ACTIVITY IN THE HEALTH OF THE ELDERLY: AN APPROACH TO GERIATRIC PHYSIOTHERAPY.
MARCONE MAURIZ LIMA1;Osmar Ferreira da silva Filho2.
Graduado em Fisioterapia, UNINASSAU; Doutor e Docente do Curso de Fisioterapia da UNINASSAU2.
RESUMO
Introdução: O envelhecimento humano é um dos grandes desafios a serem enfrentados na atualidade e nas próximas décadas. A pratica de exercícios físicos em idades avançadas, contribui na manutenção da função para conservar ativos e todos os sistemas como: sistema muscular, sistema nervoso e sistema osteoarticular. Objetivo: Mostrar as principais contribuições que o exercício/atividade física funcional faz para a saúde do idoso, na fisioterapia geriátrica. Metodos: O presente estudo foi uma revisão bibliográfica, sendo utilizadas como fontes de pesquisas por meios de investigação de artigos científicos e analise de banco de dados Scientific Eletronic Library Online (ScieLO) e da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), onde estão inclusos as bases MedLine, e Pubmed. Resultados: Assim, os resultados se mostram favoráveis aos seus estudos, pois os exercícios/atividades físicas podem promover benefícios, para os idosos como: uma maior amplitude articular, corrigir a ineficiência dos músculos e articulações, além de reduzir a perda da capacidade funcional. Conclusão: Baseando-se na amostra dos dados, foi possível observar que a atuação da fisioterapia na atenção básica é de extrema eficácia na prevenção dos agravos antes e após a sua instalação. Os artigos analisados destacam à pratica de exercícios/atividades funcionais, como recurso inovador e fundamental na atenção à saúde do idoso.
Palavras-chave: Saúde do Idoso, Envelhecimento, Prevenção, Exercício/Atividade Física Funcional , Fisioterapia Geriátrica.
ABSTRACT
Introduction: Human aging is one of the great challenges to be faced today and in the coming decades. The practice of physical exercises in advanced ages, contributes in the maintenance of the function to conserve assets and all the systems as: muscular system, nervous system and osteoarticular system. Objective: To show the main contribution of the exercise / physical activity to the health of the elderly in geriatric physiotherapy. Methods: The present study was a bibliographical review, being used as sources of research by means of investigation of scientific articles and analysis of data base Scientific Electronic Library Online (ScieLO) and Virtual Health Library (VHL), where are included the bases MedLine, and Pubmed. Results: The results are favorable to their studies, since exercise / physical activities can promote benefits for the elderly, such as: greater joint amplitude, correction of inefficiency of muscles and joints, and reduction of functional capacity loss. Conclusion: Based on the data sample, it was possible to observe that the physiotherapy in primary care is extremely effective in preventing injuries before and after its installation. The analyzed articles emphasize the practice of exercises / functional activity as an innovative and fundamental resource in the health care of the elderly.
Keywords: Aging, Aging, Exercise / Functional Physical Activity and Geriatric Physiotherapy.